Emotionale Freiheit – Gemeinsam fühlen, gemeinsam wachsen

🔒 Exklusiv für bestehende und ehemalige 1:1-Klientinnen und Klienten von Jutta Reinke oder Viviane Suchomel.

Diese Gruppe baut auf den Inhalten und der gemeinsamen Arbeit aus dem Coaching auf. Eine Teilnahme ist daher ausschließlich möglich, wenn du bereits eine 1:1-Begleitung bei Jutta oder Viviane abgeschlossen hast oder aktuell daran teilnimmst.

🎯 Das erwartet dich

Viele Menschen wissen inzwischen, dass Gefühle & Emotionen gefühlt werden möchten – doch alleine fällt es oft schwer, dranzubleiben.

Im Alltag übernehmen häufig wieder der Verstand, Ablenkung oder alte Schutzmuster.

Diese Gruppe schenkt dir einen geschützten Raum, in dem du zweimal im Monat bewusst mit deinen Emotionen in Kontakt kommst und sie Schritt für Schritt verarbeiten kannst.

Denn emotionale Freiheit entsteht nicht durch einmalige Erkenntnisse, sondern durch regelmäßige Praxis.

Mit der Zeit wirst du erleben, dass...

• emotionale Trigger an Intensität verlieren.
• du schneller wieder in deine innere Ruhe findest.
• Ängste, Trauer, Wut oder Scham ihren Schrecken verlieren.
• du deine Bedürfnisse klarer wahrnimmst und kommunizieren kannst.
• du dir selbst mit mehr Mitgefühl begegnest.
• Beziehungen leichter, ehrlicher und friedlicher werden.
• mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in dein Leben zurückkehren.

Je regelmäßiger du deine Emotionen fühlst und ihnen den Raum gibst, den sie brauchen, desto mehr lösen sich innere Blockaden.

Und oft zeigt sich das nicht nur in deinem Inneren, sondern auch im Außen:

Situationen verändern sich, Konflikte entspannen sich, Beziehungen werden tiefer und authentischer, und das Leben beginnt sich wieder leichter anzufühlen.

Viele Menschen erleben genau dadurch mehr Synchronizitäten, neue Möglichkeiten und eine besondere Form von Leichtigkeit – fast so, als käme wieder mehr Magie in ihr Leben.

Durch das regelmäßige gemeinsame Fühlen entsteht Vertrauen – sowohl in dich selbst als auch in die Gruppe. Du erfährst, wie heilsam es ist, mit deinen Emotionen nicht allein zu sein, sondern gesehen, gehalten und angenommen zu werden.

Inhalte

• Emotionsmanagement für den Alltag
• Gefühlstraining
• Bedürfnisarbeit
• Gemeinsame Meditationen
• Geführte Hypnosen
• Praktische Übungen zum Fühlen und Loslassen
• Austausch in Klein- und Großgruppen
• Raum für persönliche Themen und aktuelle Herausforderungen

Jeder Abend folgt einem ruhigen und wertschätzenden Ablauf aus Ankommen, Meditation oder Hypnose, Austausch und geführten Übungen.

So entsteht über die Monate ein unterstützendes Netzwerk aus Menschen, die denselben Weg gehen.

Die Abende werden abwechselnd von Jutta und Viviane begleitet. So profitierst du von zwei unterschiedlichen Persönlichkeiten, Erfahrungen und Perspektiven – verbunden durch dieselbe Haltung: einen sicheren Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf.

Diese Gruppe richtet sich ausschließlich an bestehende oder ehemalige 1:1 Klientinnen und Klienten von Jutta oder Viviane.

📅 Mittwochs (an den ersten beiden Abenden jedes Monats)
🕗 20:00–22:00 Uhr
📍 Online über Zoom

Option 1 (Standard)

1 Abend pro Monat
80 € / Monat

✓ Teilnahme an einem Gruppenabend pro Monat
✓ Flexible Auswahl des Termins
✓ Online via Zoom

Option 2 (Empfohlen ⭐)

2 Abende pro Monat
145 € / Monat

Spare 15 € pro Monat

✓ Teilnahme an beiden Gruppenabenden
✓ Regelmäßige emotionale Praxis
✓ Schnellere Integration im Alltag
✓ Kontinuierlicheres Dranbleiben
✓ Online via Zoom